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  • 欧德缘Bruce
    私人健身教练

    香港赛马会投注软件:我是一名私教,三月不减肥一年徒伤悲,如何科学减肥?

    俗话说,三月不减肥,四月徒伤悲,五月徒伤悲,六月徒伤悲......阳春三月,随着气温的攀升,各位朋友都立下了各种减肥的flag!然而在减肥路上一路狂奔却屡屡受挫的你们,是不是正面临着怎么减都减不下来、迎风长肉的困境?
    我是私人健身教练欧德缘Bruce,从业接近五年,获得美国体能协会和美国运动医学院认证。关于最常见的减脂塑形,许多人都容易陷入各种各样的误区,希望给大家理论上的分享和实践经验,帮助大家树立正确的健身理念,最终改变自己。如何保持完美身材,科学减肥?减肥都有哪些误区?问我吧!
    运动 2019-03-16 进行中...
    新颖、大胆、专业、有趣的好问题更有机会获得回复,开始提问吧!
    38个回复 共62个提问,

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    请问减肥后有缩小皮肤的方法吗?

    欧德缘Bruce 2019-03-24

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    Azuo2019-03-19

    减肥不减胸,有可行性吗?

    欧德缘Bruce 2019-03-19

    请问满身钢钉的张云雷钢钉取出后最大能做什么程度的运动

    欧德缘Bruce 2019-03-19

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